Wakeboard · Intermédiaire · 9 min
Ton premier kicker au téléski
Un kicker se passe en restant passif : approche droite, vitesse constante, et surtout pas de traction sur la poignée. Le module fait tout, toi tu gardes la position.
Conditions idéales : Câble full-size ou 2.0 à vitesse normale (28-30 km/h), petit kicker (taille S, environ 1 m de haut) bien dans l'axe de la ligne droite, chausses fermées.
Le repère de chaque phase
1. Approche
Ligne droite, 15 m avant, planche à plat
2. Pop / appel
Genoux souples, laisser le module monter
3. En l'air / module
Groupé, poignée basse, regard sur la zone d'eau
4. Réception
Deux pieds ensemble, genoux qui amortissent
Ce sont les quatre phases que l'analyse vidéo note sur 10.
Avant de commencer
- Faire le tour du téléski sans tomber, virages compris
- Changer de carre dans les deux sens
- Ollie sur le plat avec réception propre
- Avoir vu le kicker de près et l'avoir passé en roulant dessus
Étape par étape
- 1
S'aligner tôt
Sors de la trajectoire du câble 30 m avant le kicker, en carre talon, et reviens dessus pour arriver sur une ligne droite parfaitement dans l'axe du module. Les 15 derniers mètres se font sans changer de direction : planche à plat, vitesse constante.
- 2
La position d'approche
Genoux fléchis, poids réparti sur les deux pieds, épaules au-dessus de la planche. Poignée tenue à deux mains, près des hanches, bras légèrement pliés. Regarde le haut du kicker, pas sa base.
- 3
Sur le kicker
Laisse le module te monter : les genoux absorbent la pente, tu restes au-dessus de ta planche. Ne tire pas sur la poignée, ne pousse pas sur les jambes. Tu quittes la lèvre avec la même position qu'en bas.
- 4
En l'air
Reste groupé, genoux légèrement remontés, poignée au niveau des hanches. Regarde l'eau devant toi, à l'endroit où tu veux atterrir, 5 à 8 m après le kicker. Si tu regardes le ciel ou tes pieds, le corps suit.
- 5
Réception
Déplie les jambes pour poser les deux pieds en même temps, planche à plat ou avec un filet de carre talon. Genoux qui amortissent, poignée toujours basse, dos droit. Puis tu reprends de la carre talon pour revenir dans l'axe du câble.
Erreurs courantes
Tu atterris sur l'arrière ou sur le dos
Tu as tiré sur la poignée en l'air. Garde-la au niveau des hanches et les épaules au-dessus des pieds pendant tout le vol.
Tu dévies ou tu pars en travers sur le module
Approche en carre ou désaxée. Aligne-toi 15 m avant, planche à plat, et ne corrige plus rien sur le kicker.
Réception dure, tu te fais plier
Jambes tendues ou raides. Plie les genoux à l'impact et laisse-les absorber, poids centré.
Exercices
- 3 tours en passant le kicker en roulant dessus sans décoller, pour sentir la pente et vérifier ton alignement
- 5 straight airs d'affilée en ne surveillant que la poignée basse
- Straight air en marquant l'endroit d'atterrissage avant d'arriver sur le module et en vérifiant que tu y poses
À retenir
- Alignement 15 m avant, planche à plat
- Passif sur le kicker : ni traction ni poussée
- Poignée basse pendant tout le vol
- Deux pieds ensemble, genoux souples
Vérifie que tu as compris
Réponds dans ta tête, puis déplie.
Que fais-tu avec la poignée sur le kicker ?
Rien. Je la garde au niveau des hanches et je ne tire pas dessus.
Où regardes-tu en l'air ?
L'eau devant moi, à l'endroit où je veux atterrir.
Comment arrives-tu sur le kicker ?
En ligne droite dans l'axe, planche à plat, vitesse constante, sans correction dans les 15 derniers mètres.
Tu as essayé ?
Filme ta tentative et fais-la analyser : note par phase, erreurs, corrections, exercices.
Analyser ma tentative