Wakeboard · Expert · 12 min
Le tantrum depuis le plat
Le tantrum est un salto arrière lancé depuis le plat : une carre talon forte qui charge le câble, un changement de carre éclair sur les orteils, un pop vertical, et la tête qui passe par-dessus l'épaule arrière. Sans module, c'est la tension du câble qui te propulse.
Conditions idéales : Câble full-size à vitesse normale ou 2.0 réglé un peu plus vite (30-32 km/h), eau plate, longue ligne droite sans module ni rider devant, chausses fermées.
Le repère de chaque phase
1. Approche
Carre talon forte vers l'extérieur, câble chargé
2. Pop / appel
Bascule orteils, pop vertical, main arrière lâchée
3. En l'air / module
Tête par-dessus l'épaule arrière, bras tendu
4. Réception
Repérer l'eau, genoux fléchis, poignée aux hanches
Ce sont les quatre phases que l'analyse vidéo note sur 10.
Avant de commencer
- Backroll sur kicker fiable
- Ollie haut depuis le plat avec carre talon chargée
- Changements de carre rapides, sans perte d'équilibre
- Salto arrière sur trampoline ou depuis un ponton, pour connaître la sensation
Étape par étape
- 1
Charger le câble
Sur une ligne droite, coupe fort vers l'extérieur en carre talon, 10 à 15 m sur le côté. Tu dois sentir le câble tirer très fort vers le centre : c'est cette tension qui va te lancer. Genoux fléchis, poignée aux hanches à deux mains, épaules dans l'axe de la planche.
- 2
Revenir et redresser
Reviens vers l'axe du câble en gardant la carre talon, de plus en plus marquée, puis, 2 m avant le point de pop, redresse le buste : tu te tiens grand, hanches au-dessus de la planche, le regard loin devant.
- 3
Bascule et pop
Au moment du pop, bascule très vite la planche de la carre talon à la carre orteils et pousse sur les deux jambes vers le haut. La planche cale sur l'eau, le câble te lève. Lâche la main arrière à cet instant : la main avant garde la poignée, bras tendu vers le câble.
- 4
La rotation
Jette la tête en arrière par-dessus l'épaule arrière et laisse les épaules suivre, comme un salto arrière. Le corps reste presque tendu : si tu te groupes trop tôt, tu perds de la hauteur. Le regard cherche l'eau derrière toi.
- 5
Réception
Quand tu vois l'eau arriver, plie les genoux et ramène la poignée vers la hanche avec la main avant, la main arrière revient dessus si tu peux. Pose les deux pieds ensemble, un peu de carre talon, genoux qui amortissent.
Erreurs courantes
Tu ne décolles pas assez et tu atterris sur le dos
Pas assez de tension ou carre talon relâchée trop tôt. Coupe plus loin vers l'extérieur, tiens la carre talon jusqu'à la bascule et pousse vraiment vers le haut.
Tu pars en rotation plate au lieu d'un salto
La bascule sur les orteils est trop lente ou tu tournes les épaules sur le côté. Changement de carre éclair, puis tête en arrière, pas sur le côté.
Le câble te retourne et t'arrache la poignée
Le bras avant est plié ou la poignée s'est éloignée. Bras avant tendu vers le câble pendant la rotation, puis poignée ramenée à la hanche seulement à la réception.
Exercices
- 10 ollies depuis le plat avec carre talon chargée vers l'extérieur puis bascule sur les orteils au pop, sans rotation
- 5 passages où tu pops puis lâches la main arrière et regardes vers l'arrière, sans chercher le salto
- Tantrums sur eau profonde avec ligne dégagée : compter les réceptions sur les pieds sur 10 essais
À retenir
- Carre talon forte pour charger le câble
- Bascule orteils éclair, pop vertical
- Tête par-dessus l'épaule arrière, bras avant tendu
- Poignée aux hanches seulement à la réception
Vérifie que tu as compris
Réponds dans ta tête, puis déplie.
Qu'est-ce qui remplace le kicker dans un tantrum depuis le plat ?
La tension du câble, chargée avec une carre talon forte vers l'extérieur, puis libérée par la bascule sur les orteils et le pop.
Quelle main lâche la poignée au pop ?
La main arrière. La main avant garde la poignée, bras tendu vers le câble.
Dans quelle direction part la tête ?
En arrière, par-dessus l'épaule arrière. Jamais sur le côté.
Tu as essayé ?
Filme ta tentative et fais-la analyser : note par phase, erreurs, corrections, exercices.
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